为响应《“健康中国2030”规划纲要》中“加强大学生心理健康支持”的要求，切实缓解当代大学生学业、社交等多重压力，由东语学院学生担任负责人的我校“心理缓压导向的复愈性空间设计研究”国家级大学生创新创业训练计划项目团队围绕“复愈性环境理论”，于2025年10月9日下午策划并落地了“绿径循声·清‘新’前行”校园复愈路线打卡活动。活动以“让学生在自然与互动中轻松恢复心理能量”为核心目的，通过沉浸式体验让复愈理念走进校园日常，收获了师生的广泛好评。
复愈性环境理论强调，通过“距离感、丰富性、兼容性、吸引力”的空间设计，能帮助个体从心理疲惫中抽离——本次活动依托的校园复愈路线，正是这一理念的生动实践：路线串联多语种大楼小鸭湖、小动物园、茉莉茶舍、新图书馆活动区四大节点，既以湖水光影、绿植、茶香、建筑中营造“脱离压力源”的距离感，又通过萌宠互动、轻运动体验提供“无负担参与”的兼容性，让学生无需刻意“寻求疗愈”，就能在自然场景中自主放松。
前期宣传与报名
活动前期，团队通过线上预热、线下指引，吸引了广泛学生报名参与。打卡过程中，各节点精心设计了贴合复愈理念的体验环节：在多语种大楼、新图书馆打卡，感受美好的校园风光，伴着随着夕阳，学生们纷纷拿起手机记录这奇妙的“视觉疗愈瞬间”；学校的“小动物园”里，大家轻摸羊圈里的小羊、观察浅水区的小鹅小鸭，不少同学表示“和小动物相处时，不用想论文和考试，特别放松”；在茉莉茶舍，学生围坐小桌品茶聊天，茶香与窗外园林景观交织，营造出“慢节奏”的感官体验；本次活动还特别设置免费打卡精美礼品环节。学生除了在参与打卡活动、释放心理压力的同时，还能收获专属纪念好物，活动现场始终洋溢着欢声笑语。为确保每位学生都能深度参与，团队成员主动化身 “复愈引导员”，在活动各节点实时讲解设计逻辑，助力大家清晰感知环境与心理的联动关系，切实提升活动体验感。
活动结束后，团队通过问卷与访谈收集反馈，数据显示成效显著：近八成的参与者表示“参与后压力感明显减轻”，其中提到最多的是“小鸭湖的日落和小动物园的互动最让自己放松”；还有八成的学生认为“这种‘玩着放松’的形式，比传统心理咨询更易接受”，甚至有同学主动询问“路线是否会长期保留”。
活动精彩瞬间
“原本只是陪室友来打卡，没想到坐在茉莉茶舍看绿植时，突然觉得赶due的焦虑少了很多。”24级英语师范专业的学生王同学的分享，道出了不少参与者的心声。此次活动不仅让复愈性环境理论从“理论”走向“实践”，更用低门槛、高温度的方式，为校园心理健康支持提供了新路径。团队负责人表示，后续将根据学生反馈优化路线细节，让这条“心灵之路”持续为更多同学的青春“减压赋能”。（张慈俭）