学子档案
姓名：夏思佳
班级：22网络与新媒体1班
录取院校：香港教育大学
录取专业：文化专业与数字人文
记者：首先恭喜你成功上岸！可以简单介绍一下自己录取的院校、专业以及您报考这个专业的原因吗？
夏思佳：文化专业与数字人文，这是一个交叉学科专业，核心是用数字技术（比如数据可视化、文本挖掘等工具）来研究和传播文化内容（比如艺术展览、文化遗产、历史文献的数字化保护与呈现。）
记者：大部分的大学生都面临着考公、考研、还是考编三大难题，当初是什么契机让您坚定选择考研这条路？
夏思佳：对每个人而言这些都不应该是难题，因为所有选择都不过是一条路而已。关键在于是否足够了解自己。比如，我会审视自己的思维模式是否适合考公或考编；我也清楚，国内与本专业相关的升学考试往往需要大量理论背诵记忆，这依然与我的个人喜好和擅长领域不匹配。通过这些年来的学习与生活，我慢慢学会了了解自己，了解自己对语言学习较天赋和兴趣，如果想升学，通过走境外升学这条路成功概率较大。
记者：压力最大的时候，您是如何调节情绪、缓解内耗的？
夏思佳：压力大的时候，我会做两件事:
1.寻找精神压力来源并尝试解决。
例如“雅思阅读练习错题多的时候，看到红红的一片而受挫。阅读错题多为现实，做题过程思路混乱也是事实，但却希望准确率高，判断压力来源为急于求成。
寻找解决方法：在权威雅思学习软件上搜集学习资源，找到自身薄弱模块学习大师课，掌握思路方法后加以习题辅助。不固步自封，对已有资源（雅思名望老师，雅思高分学长学姐）合理提出求助，结果会更加得心应手。
以此类推学会记录与复盘，备战周期长的同学可以找到自己的弱点慢慢改进进步。
而备战周期较短的同学想在短期内想提分则需要找到自己的优势所在，如大陆考生在“听力，阅读”这两个板块中掌握方法后，1个月平均可以提高0.5-1分。
2.缓解身体疲惫，张弛有度。
适当散步，晒太阳，进食美味。好好休息才能再次出发！学习周期中，难免精神与身体疲惫，因此我希望大家在难熬的日子，留意自己的每一天的幸福与温暖。生活中有各种风险提示，注意跌倒，注意上当受骗，这段日子里更希望你们注意提醒自己也要保持幸福感（晒到温暖的阳光，看到校内波光粼粼的水面，朋友给你的一句加油留言，分享的小零食……）慢慢地记录幸福，你会发现在好好学习和好好生活中认真度过了之前的每一天，也会格外的踏实与心安。（我不支持学习苦难化，学习只是你生活的一部分，如果你在这一进程中没有收获知识的喜悦，对进步的渴望，是时候停一下，自我反思你做的这个选择了。及时止损也是一种能力。）
记者：走完考研这段旅程，您最大的收获和成长是什么？
夏思佳：学会了不用路径上的勤奋掩盖思维上的懒惰，努力学习更加诚实地面对自己，了解自己。
（记者：吴俞桦）
（编辑：陈嘉欣）
（初审：周海茹 杨嘉颖）
（复审：周文 李明杰）
（终审：冯钿）