学子档案
姓名：谢玉芬
班级：24汉语言文学（专升本）3班
录取院校：嘉应学院
录取专业：学科教学（语文）
寄语：考研是一场漫长且孤独的修行，坚持本身就是一种胜利。备考路上难免会有焦虑、迷茫和自我怀疑，但请一定守住自己的初心，稳住自己的节奏。不必过度焦虑他人的进度，专注自身、脚踏实地，日复一日的积累，终会让所有努力开花结果。祝愿所有正在奔赴考研之路的学弟学妹，不负韶华、不负努力，成功上岸，奔赴属于自己的山海！
记者：首先恭喜您成功上岸！可以简单介绍一下自己录取的院校、专业以及您报考这个专业的原因吗？
谢玉芬：很开心成功上岸。我录取的是学科语文专业。之所以坚定选择这个专业，核心是因为这个专业非常贴合我自身的性格和职业追求，一方面我希望走上教师岗位，而学科语文正是我心仪的发展方向。另一方面我也喜欢并享受与人分享知识的过程。
记者：大部分的大学生都面临着考公、考研、还是考编三大难题，当初是什么契机让您坚定选择考研这条路？
谢玉芬：其实考研这个想法，并不是临时起意，而是很早就在我心里埋下的一颗种子。一路走来，在我的求学道路上，遇到了很多认真负责、学识渊博的老师，他们大多都是研究生学历。在日常的学习相处中，我不仅从他们身上学到了专业知识，更看到了深耕学业、不断提升自我的力量。老师们也一直鼓励我们继续深造，提升自己的学历和专业能力，不局限于当下的学习。除此之外，我的家人也一直是我最坚实的后盾，他们无条件支持我的求学选择，尊重我的人生规划，始终鼓励我勇敢追梦。师长的指引和家人的支持，让我早早坚定了考研深造的目标，毫不犹豫地选择走上考研这条路。
记者：压力最大的时候，您是如何调节情绪、缓解内耗的？
谢玉芬：专业课知识点多、内容杂，背诵量非常大，很容易背了就忘、知识点混淆，是备考最大的难点。备考过程中，我最大的体会就是心态远比速度重要。学习过程中很容易陷入自我否定，越学越觉得自己什么都不会、还有一大堆内容没掌握，焦虑感会反复出现。面对这种情况，我没有一味追求进度，而是坚持一步一个脚印。我主要靠重复背诵巩固知识点，每天在学新内容的同时，固定复习旧知识，对重难点多轮背诵巩固。最重要的是，我会多关注自己已经完成的任务，不过度纠结还没做完的内容。备考路上，完成比完美更重要。
备考是个漫长的过程，期间我也慢慢学会了合理调节节奏。我认为适当放松、劳逸结合才能保持长期的学习状态。允许自己有状态低迷、效率不高的时候，接纳备考中的不完美，保持稳定的学习节奏，才能稳稳走完整个备考周期。
记者：研究生阶段，您有什么学习规划和目标？
谢玉芬：顺利开启研究生阶段的学习后，首先，我会优先全力备战高中语文教师资格证面试，打磨自己的课堂讲课逻辑、语言表达、教态气场和板书设计等核心教学技能，一点点纠正自己的不足，练好教学基本功。其次，我会主动熟悉初高中语文全套课本，把握教材重难点、课文教学设计、课堂授课思路，积累充足的教学案例。
我希望通过研究生阶段三年的沉淀和积累，全方位提升自己的教学综合能力，真正具备站上讲台的能力，为未来成为一名合格的语文教师打下基础。
（编辑：李芷郗）
（初审：周海茹 杨嘉颖）
（复审：周文 李明杰）
（终审：冯钿）