转眼间,期末考试到了。每一门都要考,每一门都要复习,可是时间有限,难免手忙脚乱。这时最容易犯的毛病就是不能协调好各科的复习时间和复习内容。正确的应对方法是:根据具体的时间情况和各门功课的实际情况,安排好复习计划。那么如何做到高效有用的复习呢?
一.保持良好的状态,有效复习。
1.制定复习计划。根据考试安排的时间、各个课程的难度以及自己掌握情况制定出合理的复习计划。这样就能做到心中有数。
2.选好复习地点。尽量选择图书馆、自习室、教室或者咖啡馆等安静的地方。
3.学习之前,把该做的事情全部做完,手机尽量静音放在书包里,不要在学习过程中因做各种各样的事情而打破自己的学习状态。此外,不要在学习的时候听音乐,以免分神。
4.保证6—7小时的晚间睡眠时间和30—60分钟的午休时间,保证充足的睡眠质量,不要熬夜。
二.要注意复习技巧和考试技巧。
1.我们习惯看书从第一章看到最后一章,但有时这种方法却不可行。复习要注意方法与重点。注意老师划的重点与范围。复习最好是从重点到次重点再到非重点的顺序。
2.心理暗示。人的潜能是可以挖掘的,语言引导思维,为了我们的兴趣的良性循环,要不断地对自己进行暗示和鼓励。
3.不要想着作弊。一是后果很严重,二是作弊会心虚,影响正常发挥。
总之,掌握科学的复习方法可以让我们在最短的时间获得最大的成效,只要我们目标明确,就一定可以成功。最后,预祝同学们考取好成绩。 (综合)
时间:Jan 4, 2015 4:44:00 PM
录入者:刘阳